Risultati: 355 per lipidi

Grassi: preziosi alleati per il nostro organismo

I grassi, o lipidi, sono composti organici necessari all’organismo e fondamentali soprattutto per metabolizzare le vitamine liposolubili (A, D, E, K). Si tratta di principi nutritivi che hanno [...]

tags : soia pesci burro cocco latte zucca mais dieta lipidi frutta
dal 19 January 2018 su:
carne e pesce frutta verdura
Acqua di cocco: proprietà, caratteristiche e origini

Acqua di cocco: proprietà, caratteristiche e origini

Pur essendo un alimento non ancora molto diffuso in Italia, l’acqua di cocco ha proprietà interessanti, ma spesso enfatizzate oltremodo. Anche se le spiagge tropicali sono lontane, da un [...]

tags : lipidi frutta bianco grammi latte burro noce fibre cocco glutine
dal 16 January 2018 su:
alcolici

Barbabietole in insalata con aneto, feta greca e lamelle di mandorle tostate

Chi mi segue su Instagram saprà già che dopo la pausa natalizia mi sono concessa un’altra settimana di silenzio, non perché fossi ancora in vacanza ma perché ho messo a punto tutta una [...]

tags : greco salato stampa lipidi latte succo rape feta dieta greca
dal 15 January 2018 su:
ricetta alcolici

Colazione invernale? Con l’estratto di cetriolo e mela verde

Per affrontare il freddo con gusto e tanta energia, ecco la perfetta colazione invernale! State cercando un esempio di colazione invernale adatta a questo clima freddo? Bene, oggi ve ne propongo [...]

tags : lipidi grammi calorie succo torta mele punti dieta zenzero marroni
dal 26 December 2017 su:
ricetta frutta verdura
Cotechino, sapete cosa si nasconde dentro l’insaccato Re del Capodanno?

Cotechino, sapete cosa si nasconde dentro l’insaccato Re del Capodanno?

Sulle tavole natalizie, e soprattutto nel cenone di Capodanno, il cotechino è tradizionalmente protagonista. In molti lo apprezzano, anche se non tutti sanno di preciso cosa contiene e quali [...]

tags : salumi spalla salame maiale vapore lipidi forno dieta noce reale
dal 19 December 2017 su:
ricetta carne e pesce
Sostanze bioattive del latte: quali sono e perché fanno bene

Sostanze bioattive del latte: quali sono e perché fanno bene

Molti alimenti contengono sostanze bioattive, ovvero in grado di influenzare positivamente la salute, contribuendo a prevenire malattie, come abbiamo visto spesso nella rubrica Mangiare Sano. In [...]

tags : frutta bevande funghi lipidi dieta latte proteine italiana digestione nutrizione
dal 14 December 2017 su:
ricetta carne e pesce
Il cioccolato fa bene o fa male al fegato?

Il cioccolato fa bene o fa male al fegato?

Andrea M., Lodi Vecchio : Il cioccolato fa bene o fa male al fegato?Nel periodo della feste di Natale c'è il maggior numero di vendite di prodotti al cioccolato, per sostenere questo momento si [...]

tags : olive dieta kg burro latte svizzera bianco lipidi cioccolato
dal 13 December 2017 su:
alcolici ricetta

La Linea Buonisssima dell’Istituto Erboristico L’Angelica unisce bontà e benessere!

Avreste mai pensato che il cioccolato potesse essere anche un aiuto per stare meglio e in salute? Con le proposte dell’ Istituto Erboristico L’Angelica quest’utopia diventa [...]

tags : lipidi latte ricette vitamine ingredienti cioccolato metabolismo
dal 11 December 2017 su:
ricetta alcolici

I Primi Piatti di Natale: Risotto al Salmone un delizioso primo piatto dal gusto delicato.

Un delizioso primo piatto dal gusto delicato: la ricetta che abbiamo deciso di proporvi quest'oggi è quella del risotto al salmone. Una pietanza di mare che verrà arricchita dalla presenza, [...]

tags : cognac lipidi bianco grammi ricette fuoco burro pub riso secco
dal 9 December 2017 su:
ricetta alcolici

Gnocchi di zucca con crema al mascarpone e noci

Un piatto per dare il benvenuto all’inverno! Gli gnocchi di zucca con crema al mascarpone e noci sono perfetti per iniziare l’inverno con un tocco di delicatezza e golosità. Il [...]

tags : farina glutine lipidi pane mais zucca ricetta castagne mascarpone gorgonzola
dal 4 December 2017 su:
ricetta pane pasta riso

Il Prosciutto IGP di Norcia riparte

La rinascita del Prosciutto IGP di Norcia con un nuovo marchio, per rilanciare il Consorzio di tutela dell’Igp del Prosciutto di Norcia dopo il sisma dell’ottobre 2016. Il progetto di [...]

tags : rosato salumi umbra lipidi salato naturale temperatura ingredienti prosciutto proteine
dal 27 November 2017 su:
ricetta salumi

La lista degli alimenti poveri di grassi

Ormai, fortunatamente, un numero sempre maggiore di italiani ha compreso l’importanza di un’alimentazione sana e, soprattutto, consapevole. Informarsi prima di mettersi a tavola e scoprire [...]

tags : latte burro lipidi funghi segale frutta pollo panna riso fave
dal 23 November 2017 su:
frutta verdura pane pasta riso

Le proprietà dei carciofi che fanno bene all’organismo

Noto sin dall’antichità per le sue doti benefiche, il carciofo è un’ottima verdura di stagione già nel mese di novembre, sebbene si raccolga da ottobre fino a giugno, caratteristica che [...]

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dal 22 November 2017 su:
ricetta frutta verdura

Versatile e nutriente, che coniuga gusto, salute e risparmio, sarà il protagonista della tavola natalizia

Particolarmente adatto a bambini, anziani e sportivi, ricco di Omega3, calcio, ferro e vitamina D, lo sgombro è tra i pesci azzurri più nutrienti. Buono, conveniente e sano, come ci ricorda il [...]

tags : lipidi ricette glucidi greco pesci dieta tonno toscano muscolo francese
dal 17 November 2017 su:
carne e pesce cucina internazionale

A merenda con i biscottoni con gocce di cioccolato bianco

Una dolcezza unica e irresistibile! Avete voglia di assaporare dei buonissimi biscottoni con gocce di cioccolato bianco? Se avete risposto sì, siete capitati nel posto giusto. Spesso e [...]

tags : farina bianco glutine lipidi forno riso dolci latte ricette ricetta
dal 17 November 2017 su:
ricetta pane pasta riso

Crostata con uva bianca e nera: un dolce semplice, gustoso e ottimo

Crostata con uva bianca e nera: un dolce perfetto per chi soffre di celiachia Chi ha detto che la diagnosi di celiachia rappresenta una spada di Damocle sulla passione per la buona cucina si [...]

tags : forno fuoco farina tisane glutine elisir latte dolci riso uva
dal 12 November 2017 su:
ricetta alcolici

Spaghetti alla gricia: la ricetta laziale per eccellenza!

Gli spaghetti alla Gricia (o Griscia) è un piatto tipico della cucina laziale. Si basa su pochi ingredienti che, opportunamente combinati tra loro,  danno origine a un piatto molto saporito. [...]

tags : pecorino glutine ricette ricetta laziale maiale salumi grano lipidi romana
dal 5 November 2017 su:
ricetta carne e pesce

Riso dolce con confettura di mirto e burro d’arachidi

Una specialità da non perdere: il riso dolce con confettura di mirto e burro d’arachidi Per molti scettici è difficile da credere, in quanto si tratta di una combinazione di ingredienti [...]

tags : mirto fuoco lipidi frutta dolci burro riso secco fibre ricette
dal 27 October 2017 su:
ricetta pane pasta riso

Il burro vegetale è un’alternativa salutare?

Il burro vegetale, nelle sue diverse tipologie, sta iniziando a diffondersi nelle cucine italiane, come altri alimenti richiesti soprattutto da chi segue un’alimentazione vegetariana o vegana. [...]

tags : soia tofu burro dolci cocco vegan riso latte punti forno
dal 26 October 2017 su:
ricetta formaggi

Melagrana: le proprietà benefiche e gli usi in cucina

Con il mese di ottobre è ufficialmente iniziata la stagione della melagrana, un frutto molto particolare, non ancora così diffuso, ma che rappresenta un autentico concentrato di proprietà [...]

tags : soia frutta succo fibre elisir dolci grammi naturale vitamine castagne
dal 25 October 2017 su:
alcolici frutta verdura

Perché mangiare cachi fa bene alla salute?

Frutto tipicamente autunnale, dolcissimo e saporito, il cachi fa parte della frutta di stagione a ottobre. L’albero (Diospyros kaki, che in greco significa cibo degli dei), appartenente alla [...]

tags : dolci succo greco dieta mele uva zona pere lipidi funghi
dal 18 October 2017 su:
frutta verdura alcolici

La torta Bertolina

Oggi Light and Tasty si occupa di uva!Certo l'uva non è proprio il classico cibo light, ma se consumato con moderazione è una vera miniera di sostanze benefiche!Soprattutto l'uva nera a [...]

tags : frutta lipidi farina ricette ricetta forno birra mais uva torta
dal 16 October 2017 su:
ricetta pane pasta riso frutta verdura

3 tra i modelli alimentari più sani del mondo

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (Oms) ha stimato che l’80% della malattie coronariche e del diabete mellito di tipo 2, così come il 40% dei tumori, potrebbero essere [...]

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dal 16 October 2017 su:
frutta verdura cucina internazionale

Funghi: proprietà benefiche e consigli per un consumo sicuro

I funghi sono organismi ben distinti dai vegetali, per morfologia, vita vegetativa, proprietà e riproduzione, costituendo infatti un regno a sé stante. Tuttavia, sia perché presentano diversi [...]

tags : calorie grammi porcini ortaggi risotto funghi lipidi dieta brodo latte
dal 12 October 2017 su:
ricetta frutta verdura

Obesity Day: in Italia cala quella infantile, ma rimane l’allarme

L’11 ottobre è l’obesity day, ovvero il giorno dell’obesità. Non certo una festa, ma una giornata di sensibilizzazione nei confronti di una malattia cronica che riguarda adulti e bambini [...]

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dal 11 October 2017 su:
frutta verdura locali