Risultati: 1768 per carboidrati
Come risparmiare sulla spesa alimentare in maniera intelligente

Come risparmiare sulla spesa alimentare in maniera intelligente

«Io non sono una cosa e la mia spesa un’altra cosa. La mia spesa sono io. Che la nostra spesa e il nostro carattere siano due, è il vizio della società.» - Ralph Waldo Emerson -Fare [...]

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da 15 ore su:
ricetta carne e pesce
Formaggi: non tutto ciò che sappiamo è sbagliato, ma quasi

Formaggi: non tutto ciò che sappiamo è sbagliato, ma quasi

Siamo italiani. Il ché significa, tra l’altro, avere a disposizione oltre 450 formaggi tradizionali censiti dalle Regioni, a cui si aggiungono quelli a denominazione riconosciuti [...]

tags : pecorino grammi asiago riserva calorie fontina ricotta bufala tomini panna
dal 17 January 2018 su:
formaggi vino alcolici
Remise en forme. Giorno 14. Dieta di un campione.

Remise en forme. Giorno 14. Dieta di un campione.

Il mio amore per il rosso non ha limiti. Gatti, scarpe, capelli, aragoste, fiorentine al sangue, Pinot Nero in  tutte le sue declinazioni  e anche lei, la rossa per eccellenza, [...]

tags : pinot succo pollo punta dieta zucca greco forno pinot nero lenticchie
dal 17 January 2018 su:
frutta verdura alcolici
Falsi miti: mangiare le uova non fa male

Falsi miti: mangiare le uova non fa male

Sempre più persone, quando organizzano la propria dieta, tendono ad escludere ed eliminare alcuni alimenti nella convinzione che possano essere dannosi per l’organismo, o semplicemente poco [...]

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dal 17 January 2018 su:
ricetta formaggi

Il Buonappetito: la verità, vi prego, su ciò che fa male. E che fa bene

Sono tempi confusi. Molto confusi. Troppo confusi. Nella misura in cui pochi di noi fanno gli scienziati, non possiamo fare altro che tentare di selezionare al meglio le informazioni prodotte e [...]

tags : burro zucchero formaggio cioccolato carboidrati
dal 16 January 2018 su:
formaggi dolci

Zuppa di farro zucca e ceci con rosmarino e peperoncino

La zuppa di farro zucca e ceci con rosmarino e peperoncino oltre ad essere un primo piatto molto saporito e gustoso,  è un bel  connubio di carboidrati, fibre  e proteine vegetali ed è [...]

tags : ceci zucca
dal 16 January 2018 su:
frutta verdura
Acqua di cocco: proprietà, caratteristiche e origini

Acqua di cocco: proprietà, caratteristiche e origini

Pur essendo un alimento non ancora molto diffuso in Italia, l’acqua di cocco ha proprietà interessanti, ma spesso enfatizzate oltremodo. Anche se le spiagge tropicali sono lontane, da un [...]

tags : lipidi frutta bianco grammi latte burro noce fibre cocco glutine
dal 16 January 2018 su:
alcolici
Melone invernale: come consumare e dove trovare questo frutto (quasi) dimenticato

Melone invernale: come consumare e dove trovare questo frutto (quasi) dimenticato

Basta pensare al “melone” e, immediatamente, scatta l’associazione mentale e gustativa con il prosciutto crudo. Abbinamento dei più classici, amatissimo in tutta la Penisola, è uno dei [...]

tags : grammi marsala calorie bianco frutta kg zucca lamponi classico prosciutto
dal 16 January 2018 su:
frutta verdura vino
Remise en forme. Giorno 11. Legumi.

Remise en forme. Giorno 11. Legumi.

Perché uso così tanti legumi nella mia dieta? La premessa che avevo fatto all'inizio, era questa: eliminare  o ridurre al massimo i carboidrati per almeno la prima settimana, meglio se [...]

tags : dieta pane pesci fibre chili ceci sugo riso dolci frutta
dal 14 January 2018 su:
frutta verdura pane pasta riso
Sardina, un pesce “povero”, ma ricco di benefici

Sardina, un pesce “povero”, ma ricco di benefici

Il pesce, ancor meglio se di stagione, è una componente fondamentale di una dieta sana. Ricco di sostanze nutritive, è risaputo che abbia dei benefici, tuttavia è necessario fare alcuni [...]

tags : succo forno grammi pesci polpo dieta aglio sarda ricetta calorie
dal 12 January 2018 su:
ricetta carne e pesce
Perché l’aceto di mele fa bene?

Perché l’aceto di mele fa bene?

Insieme al miele, l’aceto di mele veniva impiegato già nell’antica Grecia come prezioso rimedio naturale contro la tosse. Questo è quanto ci viene tramandato da Ippocrate, ma sappiamo che [...]

tags : tofu grammi ricetta salsa dieta mele calorie sidro verdure digestione
dal 12 January 2018 su:
frutta verdura ricetta

S.O.S. chili di troppo? Matt vi da una mano

Comincia l’anno in leggerezza: non sei solo, al tuo fianco c’è matt!! Il periodo festivo rappresenta un vero e proprio attentato per la nostra linea e, a gennaio, corriamo il rischio di [...]

tags : dieta naturale punti chili riso proteine servizio metabolismo alimentare crostacei
dal 9 January 2018 su:
ricetta pane pasta riso

Dopo le feste: cosa c’è di meglio della dieta chetogenica?

Da oggi vi tormenteranno ovunque, siate forti. 1)  Finite le feste si torna a fare i conti con la bilancia; 2) Vi siete strafogati di panettone? È il momento di correre ai ripari; 3) Gennaio [...]

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dal 8 January 2018 su:
carne e pesce ricetta

Gnocchi di patate dolci , un piatto semplice e veloce

La patata dolce, conosciuta anche come patata americana è un ortaggio proveniente dalle zone tropicali dell’area americana coltivata già 5000 anni fa. Si è poi diffusa tanto in Europa [...]

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dal 8 January 2018 su:
ricetta frutta verdura
Remise en forme. Giorno 5. Cibi che amo.

Remise en forme. Giorno 5. Cibi che amo.

Sono fortunata perché il mio organismo è decisamente più intelligente di me: ama quello che gli fa bene, ovvero, il pesce e le verdure. Al secondo posto si trovano la carne e la frutta. Al [...]

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dal 8 January 2018 su:
frutta verdura carne e pesce pane pasta riso
Remise en forme. Giorno 3. Soddisfazioni.

Remise en forme. Giorno 3. Soddisfazioni.

Non ho resistito! Anche se avevo stabilito di pesarmi alla fine della settimana, oggi l'ho fatto (quasi per sbaglio, dovevo cambiare la batteria nella bilancia), e in 2 giorni ho perso 1,8 kg! [...]

tags : fibre dieta fave mele kg mica aglio pollo verdure proteine
dal 6 January 2018 su:
frutta verdura ricetta

Penne con pesto di pistacchi e pesce spada

Ecco perché le penne con pesto di pistacchi e pesce spada conquistano ogni ospite… Ogni qualvolta si presenta un’occasione speciale come un pranzo o una cena in famiglia e/o con amici, [...]

tags : succo dolci marino bianco glutine grano penne bio menu fibre
dal 5 January 2018 su:
ricetta pane pasta riso

Amatriciana, tante ricette in diverse varianti davvero gustose

Il sugo all’amatriciana ha conquistato proprio tutti Nato ad Amatrice, il sugo all’amatriciana ha fatto il giro d’Italia ed è persino uscito dai nostri confini. È amato da grandi e [...]

tags : pecorino ravioli ricette ricetta piselli vitello fagioli glutine bianco sugo
dal 5 January 2018 su:
ricetta frutta verdura

Le gustose lenticchie verdi mignon in guazzetto con curcuma

Un piatto a base di salute… e di lenticchie verdi mignon in guazzetto con curcuma! Se state cercando un piatto dal sapore indimenticabile e preparato con ingredienti genuini, la ricetta delle [...]

tags : conchiglie tofu bianco grammi glutine carote dieta pere fibre ricetta
dal 31 December 2017 su:
ricetta frutta verdura
Ciro Salvo e i 50 Kalò: un’altra pizzeria è possibile

Ciro Salvo e i 50 Kalò: un’altra pizzeria è possibile

Il recente riconoscimento dell’arte del pizzaiolo da parte dell’Unesco non è che l’ultimo tassello di una crescita qualitativa e comunicativa impressionante per vitalità e [...]

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dal 28 December 2017 su:
vino ricetta frutta verdura

Colazione invernale? Con l’estratto di cetriolo e mela verde

Per affrontare il freddo con gusto e tanta energia, ecco la perfetta colazione invernale! State cercando un esempio di colazione invernale adatta a questo clima freddo? Bene, oggi ve ne propongo [...]

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dal 26 December 2017 su:
ricetta frutta verdura

Gnocchi alla romana con farina di ceci, da provare!

Una pietanza unica nel suo genere: gli gnocchi alla romana con farina di ceci Gli gnocchi alla romana con farina di ceci sono un piatto unico e delizioso, preparato con ingredienti semplici, [...]

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dal 21 December 2017 su:
ricetta pane pasta riso
Il salmone fa male? Caratteristiche, allevamento e salubrità

Il salmone fa male? Caratteristiche, allevamento e salubrità

Specialmente durante il periodo natalizio, il salmone è uno dei pesci più apprezzati e richiesti dal mercato ittico, che si rifornisce soprattutto grazie agli allevamenti. Da tempo, però, [...]

tags : rosato filone pesci dolci reale monte trota ogm punti dieta
dal 21 December 2017 su:
carne e pesce ricetta
I consigli di Marcello Coronini per la tavola di Natale

I consigli di Marcello Coronini per la tavola di Natale

Marcello Coronini è critico enogastronomico, ideatore e curatore dell’evento “Gusto in Scena”, che celebra “La Cucina del Senza” e i suoi produttori, oltre che autore del libro [...]

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dal 18 December 2017 su:
ricetta frutta verdura

Castagne al microonde

Le castagne cotte al forno o arrostite (caldarroste) sono imbattibili… ma anche al microonde vengono buone e soprattutto veloci da preparare!!! Piatte da un lato e bombate dall’altro, le [...]

tags : ricetta forno castagne cottura microonde carboidrati
dal 17 December 2017 su:
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